https://geniet.moneple.com/workout_info/13616533
런닝머신 걷기를 합니다.
속도는 5~6사이에서 컨디션에 따라 조절하며 1시간 이상 걷고 있습니다. 저녁을 가볍게 먹고 운동하면 다이어트에 도움이 많이 됩니다.
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작성자 miim
신고글 헬스장
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