저에게 딱 들어맞는 운동기구로는 헬스보이요 !!

헬스보이 시간날때마다 하는데요.

헬스보이 위에서 온몸이 덜덜 떨리면서 운동이 되는 느낌이랄까요

꽤 운동효과도 있고 전신으로 덜덜 떨리니  제법 간단하게 운동도 되서 티비보면서 자주 이용합니다. 여러 자세도 되는데 전 주로 전신운동자세로 이용하고 있어요