https://geniet.moneple.com/workout_info/13154829
덤벨 1kg아령으로 근력운동을 하고 있어요.
너무 무겁지도 않고 딱 적당해서 가볍게 운동하기에 좋답니다.나이 먹으니 팔뚝 살이 자꾸 말랑 말랑해져서 필수가 돠어버린 팔운동이네요.
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작성자 망고스틴74
신고글 나만의 운동루틴 덤벨 1kg
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