걷기가 독서를 한번에

https://geniet.moneple.com/workout_info/13136719

저희 집 근처에 조정경기장이 있어요. 거기 한바퀴 돌면 6-7키로 정도 됩니다. 그냥 돌기 심심하니 오디오북을 다운 받아요. 1시간 남짓 걸으며 운동과 독서를 동시에!! 선선해져서 얼른 걷고 싶네요

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작성자 나풀나풀2

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