수영~

나만의 운동비법은~열심히 물리치료 한다생각하고 평균 1년 개근할정도 입니다~전 관절이 않좋아서 수영을 하기시작했어요. 그래서 하루라도 빠지면 불안할정도로 운동합니다  운동은 하루빠짐 두번빠지고 싶으니깐요 그리고 운동할때 같이할수 있는 지인들이 있음서로 응원하면서. 운동할수있으니 전.친구 언니등 같이 하는사람들도움도 많이받으면서 지금것20년을 수영하고 있어요~