화요일 마무리

플랭크로 홈트하고

전신 풀어주는 스트레칭으로 피로 풀고

근육이완과 숙면에 도움주는 마그네슘으로 화요일 마무리합니다.

 

화요일 마무리

화요일 마무리

화요일 마무리

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