이번주 하체운동하고
마지막 폼롤러와 한판!!
매일 걷고
집중 하체운동 마무리 폼롤러로 체지방 풀기..
정식으로 풀었는데 이렇게 아플일인가요..ㅜㅜ
눈물이 찔끔....
허벅지 바깥은 그래도 괜찮은데 안쪽이 엄청 아파요..
곧 셀룰라이트 생길듯해서 오늘은 울면서라도 열심히 풀어요...
