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먹고나서 바로 움직이기 VS 나중에 움직이기.. 어떤게 맞나요?
배부르당
...
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https://geniet.moneple.com/workout_QnA/98259567
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어디서는 밥 먹고 나서 바로 움직여야
지방으로 안 가고 빠진다고 하고
어디서는 바로 움직이면 소화에 안 좋다고 하고...
어떤 말이 맞는 건가요? 😂😂
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