오늘 10,000보 인증하네요.

오늘 컨디션이 별로 좋은 것 같지 않아서 쉬려다가 그래도 움직이면 좋아지겠지 하고 걸었더니 10,000보걷게 되었네요. 다행히 몸도 좋아진 느낌도 들더라고요

이래서 운동을 하나봅니다,