계단오르기로 다리근육을 강화하고 왔네요

https://geniet.moneple.com/workout_QnA/86301264

시간이 없어서 간단하게라도 운동을 해야겠네요

그래도 안하는 것보단 하는 것이 좋으니까 그래도 시간될때마다 운동을 하네요

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작성자 로니엄마

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