계단오르기도 했어요

아침산책 코스에 계단 오르기 코스가 있는데 곡 이곳은 올라가서 허벅지 근육을 도와주고 있어요.

끝끼지 오르면 숨이 꽉차서 숨쉬기가 좀 힘이 듭니다.