https://geniet.moneple.com/workout_QnA/6852748
저는 걷기운동 만보 걷기 습관되어서
만보만 딱 걷는데
더 걷는게 좋을지 지금처럼
꾸준히 만보를 걷는게 좋을지
조금 생각하게 되네요~
보통 하루에 어느정도 걸으시나요???
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작성자 킹브래드
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