제가 좀 아침운동을 무리하는게 하는거 같아 보이는가 봅니다
비가오나 눈이오나 겨울 여름없이 무조건 6시면 나서는데 춥기도 덥기도 하네요
집사람이 그러지말고 실내 자전거하나 사서 그걸 로 운동하면 어떠냐고 상의를 해오는데
어디서 알아 본 거 같아요
내구성도 좋고 자전거를 타며 음악도 tv시청도 되니 그렇게 해 보라합니다
저는 그냥 걷고 싶은데....
유 경험자분들 조언좀 부탁드립니다
