허벅지에 살이 찌면서
청바지 가운데가 많이 닳던데요..
그래서 시작이 반이라고
다이어트 하려는 데
의사선생님이 고지혈증에
계단오르기 가 좋다고 하네요
여러분들도 해 보세요..
단 내려갈때는 엘리베이터를
이용하시구요...
