보통 근력이 어느 정도 퍼센트여야 만족하시나요?

이제껏 체지방 줄이는 것에도 바빠서

근력은 어느 정도인지 신경을 못 썼는데요.

근력이 보통 몇 퍼센트 정도이면 만족을 하시나요?

궁금하네요~`

 

몸짱이신 분들 부럽습니다~