만약 윗몸일으키기 하신다면 하루에 몇번하시나요?
제가 아는 분중에 한분은 워밍업으로 하루에 200회를 하신다고 하네요.
그 얘기를 듣고 어찌나 놀랐던지....
회원님들은 몇번정도 하시나요?
자기가 할 수 있는 만큼 하면 되는건 아는데 궁금하네요
