유산소 운동하고나면

https://geniet.moneple.com/workout_QnA/2898541

 

유산소 운동하고나면 종아리가 땡땡하니 부은..? 

 

그런 느낌이 있어요

 

마사지로 풀어줘야겠죠 ㅜㅜ? 

 

빠르게 걷기만 해도 이러니 힘드네요 

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작성자 기멩멩

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