무릎 아플때 할수 있는 운동

https://geniet.moneple.com/workout_QnA/2867632

자세가 잘못 됐었는지

무릎이며 발목이 넘 시큰거리고 아프네요

무릎에 부담 없는 운동 뭐가 있을까요 ??

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작성자 알파오메가

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