운동 기구 사용이 효과 있나요.

https://geniet.moneple.com/workout_QnA/13067924

운동 기구 사용이 효과가 정말로 있나요.

운동 오래하신 분들 근육이 형성되던데요.

무거운 운동 기구 때문일까요.

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작성자 k2023

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