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오운완 | 오늘 운동 완료
하체근력에 좋은 계단운동🚶🚶♂️
들꽃7
...
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https://geniet.moneple.com/workout/98530015
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걷기하고 오랫만에 계단운동으로 마무리해요
체중감량과 심혈관 건강 개선에 매우 효과
있다고 해서 꾸준히 하려고 해요
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