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계단오르기 -만보걷기-서서하는 복근운동후 스트레칭으로 꼭 마무리 해주어야
해용. 안그러면 근육 뭉칠수도 있떠용
작성자 우블리에
신고글 오늘운동 루틴의 마지막 캐홈으로 마무리 ~♡♡
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