삼만보 이상 걷기와 스트레칭

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새벽에 잠이 안와 만보 이상을 걷고

저녁  산책후 만보 이상을 걷고

새우깡 남편이 모처럼 걸으면서 친구해

달래서 걷다 보니 삼만보가  넘었네요

스트레칭도 열심히 했어요.

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작성자 핑크한울이

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