오늘은 좀 가볍게 운동했어요~~

어제 너무 열심히 운동했는지

상체에 근육통이~~~~😢😢

오늘은 아침부터 비도 오고 그래서

아침걷기는 못하고~

점심 먹기전에 나가서

동네한바퀴 걷고, 들어와서는

빅씨스 10분 운동!

저녁에는 쳇기가 있어서

가볍게 동메 반바퀴만 걷고 들어와서

홈트로 마무리~