8월5일 만보 걷기와 홈트

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오전에 아이가 아파서 병원을 같이

가느랴고 일찌감치 8000보를 걸었는데

점심때부터 비가  내려서 저녁시간에 우산을 쓰고 산책을 하였습니다

홈트 스트레칭은 에어컨을  켜고 있어서

수월하게 마쳤네요.

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작성자 핑크한울이

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