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오운완 | 오늘 운동 완료
이만보 걷기와 홈트
핑크한울이
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오늘까지 연수가 있어서 새벽 시원할때
만보를 걷고 엊저녁 치팅데이로 피자를
먹어서 혈당 수치가 올라가서 강의실에서도
열심히 걸어서 이만보가 넘었네요.
스트레칭도 열심히 했어요.
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