아침에 일어나자마자 공복 물💦 한잔 마시며
아침 준비를 시작합니다~^^
여름보다 물을 덜 마시게 되는데 신경써서
억지로라도 하루 2리터정도는 꼭 마시도록 같이
노력해요~^^
오늘도 건강 관리 잘 하는 하루 되세요~^^
