확실히 수분 섭취가 여름에 중요한듯 해요
살짝 변비가 온 것 같아요
물과 영양제를 챙겨서 먹었어요
수분 손실이 많아서 그런듯 해요
우리 모두 여름에도 건강을 지켜요
오늘도 화이팅이요
