요새 무기력하고 힘들죠...안에서 일하면 햇빛보기도 힘들죠..그래서 전 비타민d를 알약으로 챙겨먹고있습니다. 비타민d는 젊을따는 모르지만 나이들면 변화가 나타난다고 합니다. 여러분들도 건강챙기세요. 저도 다른 영양제도 먹으려고요.
