다이어트를 하다보면 가끔
영양이 부족하게 먹기도 하잖아요ㅠㅠ
다이어트시 영양제 섭취는 필수라고 생각합니다!
평소에도 꾸준히 챙겨먹어도 당연좋지요~~
저는 그중
원래는 비타민C 따로 D따로 비오틴 따로 챙겨먹었었는데
다 제가 필요한 영양소로만 구성되어있더라고요
저는 아침에는 유산균
점심먹고 이 영양제와 오메가3 한알
저녁에는 비타민a, 마그네슘, 콜라겐
챙겨먹네요~
영양기능정보도 첨부합니다!
건강제품 챙겨먹고 건강챙깁시다:)
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