다이어트한다고 평소에 대충 먹는 경우가 정말 많았어요.. 그럴때마다 콜레스테롤 수치는 높아지는 경우가 있더라구요.
그래서 영양제들을 알아보다가 오메가3는 꼭 먹어줘야 한다는 정보를 알게되고 열심히 먹기 시작했어요.
브이푸드 오메가3 듀얼케어는 일단 하루에 한알씩 먹어도 섭취량이 충분해서 괜찮은 것 같아요.
가격도 나쁘지않고 오메가3로 건강을 챙겨요.^^
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