비타민D

비타민D 부족으로 아침 식후 챙겨 먹었어요.

 

비타민D가 부족하면 뼈의 밀도가 낮아져 

골다공증 위험이 높아지고, 근육 기능 저하로

인해 만성적인 통증이 나타날 수 있습니다.