아침에 꼭 먹어야 하는 비타민D

산책나가기전 레몬맛 비타민 D  한포합니다..

아침식후에 먹어야 흡수율이 높다고 해요

 

비타민D는 수면효과를 보기 위해 아침식사중이나 식후에 먹어야 효과 있다고 해요

한국인의 90%이상이 부족하다는데 열심히 챙깁니다..

 

아침에 꼭 먹어야 하는 비타민D

 

아침에 꼭 먹어야 하는 비타민D

0
0