산책나가기전 레몬맛 비타민 D 한포합니다..
아침식후에 먹어야 흡수율이 높다고 해요
비타민D는 수면효과를 보기 위해 아침식사중이나 식후에 먹어야 효과 있다고 해요
한국인의 90%이상이 부족하다는데 열심히 챙깁니다..