엑사이더 실내 자전거 추천합니다
높낮이가 조정될수 있어 편리합니다
큰 공간 없이 구석진 곳에 잘 들어가서 공간 활용이 됩니다
자전거를 타면 시간, 속도, 거리, 칼로리, 총거리가 나옵니다
처음엔 천천히 타도 익숙해지면 빨리 페달을 돌릴 수 있어요
처음에는 하루 10 ~ 20분 정도 타시고 천천히 늘려서 30 ~ 60분 정도가 좋습니다
다이어트도 되고 건강에도 도움됩니다
홈트로 하기에 적합한 엑사이더 실내 자전거 입니다
엑사이더 링크 첨부합니다
https://www.excider.co.kr/goods/goods_list.php?cateCd=013001
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