어려운 운동기구는 사용 며칠하다가 안하게 되더라고요
그래서 쉬운 운동기구를 구매했어요
폼 롤러 입니다
앉아서도 누워서도 가능한 저한테는 정적인 몸풀기가 가능한 운동기구입니다
애용하려고 노력 중이에요
스포틀러 폼롤러 좋네요
