저와 365일 매일 함께하고 있는 운동도구는
[디와이스 마사지스틱]입니다.
하체가 잘 붓는 체질이라 하체 순환과 운동시 뭉친근육을 풀어주기위해 구매했는데 3년째 잘 사용하고 있는 운동도구예요.
꾸준히 종아리 마사지를 하고 나서부터 발뒷굼치 통증과 굳은살 각질이사라지는 걸 보면서 종아리 마사지의중요성을 다시 한번 느꼈어요.
종아리, 허벅지, 어깨까지 뭉친근육을 풀어주는 저의 필수 운동템입니다.