저의 최고의 운동기구는 악력기.
가격도 저렴, 휴대도 간편. 가성비 갑이죠.
특히 아침런닝할때 손에 쥐고 나가면 다용도로 활용이 됩니다.
언제든지 필요할때 운동을 할수 있다는 장점도 있죠.