저의 운동꿀템인 폼롤러~
사놓기만 하구 한동안 빛을 보지 못했는데
요즘은 매일매일 사용하구 있네요
매일 만보걷기를 하다보니까 만보걷기후
종아리 근육 풀어줄때 사욤하면 넘 좋아요
그리구 허ㄱ허리나 등 ,뒷목 뻐근함 있을때
액와 림프절 맛사지 할때 폼롤러를 잘 이용하네요
