훌라후프가 뱃살빼는데 도움이 안된다고 하기도 합니다만
층간소음없이 운동하기에는 이만한게 없더라구요
돌리다보면 뱃살 마사지되는거같고
땀도 제법 납니다.
뱃살 자극 잔뜩 주고
스트레칭해주면 도움이 되겠죠
오늘도 신나게 돌려보겠습니다