주로 퇴근하고 걷기를 일상화 하고 있지만 이렇게 장마철에는 집에서 운동할 수밖에 없지요
몇 년째 나의 집안 운동을 책임지는 숀리 자전거 소개합니다 접을 수 있기 때문에 공간도 차지 안하고 쉽게 운동할수있어서 꿀템이지요
한번타면 보통 티비보면서 한시간정도 타는것같네요
다리근육 생기는것같고 끝나면 폼롤러로 다리풀어주네요
