일주일에 세번 정도는 바이크를 타는데요. 밖에 나가서 운동하는걸 귀찮아 하는 제겐 아주 딱맞는 운동기구랍니다.
거실 한켠에 tv가 잘보이는곳에 두면 좋아요.30분정도는 타야 지방이 연소된다고 하잖아요.30분 타기가 생각보다 쉽진않지만 좋아하는 tv프로 시청하면서 운동하면 그리 어렵지않더라구요.바이크덕분에 하체가 튼튼해진것같아요.
