벨런스 보드~~

보드판위에서 중심을 잡는 운동기구인데요

올라서서 중심을 잡으려고하면

배에도 뽝!!힘들어가고

허벅지에도 힘들어가고

중심잡고 서있다보면 땀이 송글송글 나요

너무좋은 운동이예요~~

 

 

왜사진첨부가 안되는걸까요?속상

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