나만의 꿀템 운동도구

요즘 운동하는 재미가 쏠쏠해요.

주운동은 필라테스와 러닝이지만

여의치않을땐 집에서 홈트로 이 트위스트 기구를

이용해요.

아주 오래된 유물같은 기구예요 ㅋㅋㅋ

야심차게 허릿살을 줄여보겠다고 언 7-8년전에

구매했지만 작년에 창고에서 꺼내

요즘 아주 핫하게 사용하고 있습니다.

처음엔 100개만 돌려도 갈비뼈가 아프드니

이제 천개도 거뜬히 땀나도록 돌리고 나면

허리춤이 개운한 느낌여요~