마사지볼 보다 야구공이 더 딱딱해요.
그래서 운동 전 후 마사지 할 때 좋아요.
피로할 때 발바닥 마사지 하기에도 최고구요.
폼롤러와 함께라면 스트레칭, 마사지 두렵지 않아요 ㅎㅎ
야구공 추천합니다!!!!