속이 더부룩하고, 과식한 적이 있으시죠.
저는 시간도 없고, 운동하기 싫을 때 주로 이용합니다. 전신 털기(Multi Vibrator)에 5분 정도 전신털기를 하고 나면 소화도 잘 되는 것 같아요. 또 온몸을 털어주니 혈액순환에도 도움이 되는 것 같아요. 힘을 쫙 빼고 기계의 움직임에 몸을 맡기면 몸에 이완이 되어 좋은 것 같아요. 운동하기 힘들어하는 나이드신 부모님에 권해보니, 좋아하네요. 다들 운동열심히들 하시고 건강하세요.
