자려는데 다리가 너무 부어서

다리가 땅땅하게 부어서

누웠는데 버거운 느낌이라.. 다시 일어났어요.

 

다리 좀 마사지하고 순환 시켜야 

저려서 깨지 않겠네요..ㅜㅜ

 

이럴땐 두꺼운 폼롤러보다 요게 더 나아요~