운동만하고 스트레칭하기는 싫고 몸은 피곤하지만 어떻게는 릴렉스시켜줘야할때 세라젬안마기를 주로 이용합니다. 운동피로감도 풀어줄겸 야간 운동후 안마기에 누우면 수면도 쉽게 유도해주는 좋은 근육이완도구입니다.
가장 효과있는 다이어트는 충분한 수면이 기본입니다.
이 안마기는 스트레스도 완화시켜주고 수면도 도와줍니다
