안녕하세요?
추석 잘 보내셨습니까?
이번에 제가 소개시켜드릴 내돈 내산 홈프 기구는 훌라우프입니다.
신체중에서 활동량이 극히 적은 부위가 바로 복부와 골반입니다.
훌라우프 운동을 통해서는 복부와 골반을 계속해서 사용해서 지방이 축적되는걸 예방할수 있습니다.
여러분도 저처럼 훌라우프 하나 사셔서 아침,저녁으로
집에서 하시면 도움이 되실겁니다.
그럼 좋은 하루되세요.
감사합니다.
