집에서 홈트할때 쓰는 덤벨입니다
파란색은 다이소에서 구매한 2키로짜리 아령이구 검은색은 6키로짜리입니다
데드리프트나 스쿼트할때는6키로짜리 이용하고 팔운동이나 어깨운동할때늘 가벼운2키로짜리 씁니다
