홈트기구로 아령이 좋은것 같아요..
앉아서 tv보면서도 할수 있어서 다른 홈트보다 더 자주하게 되는거 같아요.
제가 운동한지 얼마안돼 1kg랑 1.5kg 두개 샀는데 적당한거 같아요.. 근력운동으로 추천해요~
