스트레칭 필수템 요가매트, 폼롤러!

매일 운동 하기전과 한 후에 꼭 폼롤러로 스트레칭을 해요. 한번 사용한 후로 너무 좋아서 계속 폼롤러로 스트레칭을 하구 있구요, 요가매트에서 폼롤러 없이 스트레칭도 해요. 저는 아래 사진에 있는 안다르 제품의 요가매트와 폼롤러를 사용하고 있어요. 전에 다이소에서 폼롤러를 한번 저렴하게 구매하고 좋으면 다른 제품을 구매 하자! 했는데 다이소 폼롤러 사용하고 몇일 후에 바로 안다르 제품으로 바꿨어요! ㅎㅎ 확실히 좋긴 좋더라구요. 지금 다른 폼롤러도 구매 할까 생각중인데 아무래도 폼롤러는 종류도 있다보니 신중해야할 것 같아요. 저는 아무래도 집에서 홈트를 많이 하다보니 개인적으로 요가매트는 얇은게 편했어요. 안다르 폼롤러와 요가매트 둘 다 너무 좋아요!!